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香菇
“冬天补钾,抗寒解乏”,冬天到来后,3种天然“高钾菜”要常吃
50岁后,吃10斤苹果不如1斤它,含铁高,你吃过吗?
香菇香菇,赛过烤乳猪——老年人真正的健康宝贝!
老人每天吃点,腿脚有劲,三高平稳
钾含量是香菇的21倍,建议中老年人:一周吃3次,腿脚有劲精神好
进入冬天,提醒中老年人,多吃这4样,滋补身体好过冬
霜降过后,提醒中老年人,多吃4种“冠军菜”,强免疫,腿脚有劲
钾含量是香菇的21倍多,建议中老年常吃,不懂吃可惜了
增强免疫力必吃的7种食物,建议:中老年人一周吃3次,增强免疫力
“伤肝大户“被揪出!吃1口需“排毒”10天建议中老年人别碰了,多吃这种养肝食物
钾含量是香菇的21倍,建议中老年人:2天吃1次,腿脚有劲精神好!
大量上市!含钾量是香菇的36倍,建议中老年人常吃,腿脚更有劲!
大量上市!含钾量是香菇的41倍,建议中老年多吃,强身健体精力足
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大量上市!含钾量是香菇的41倍,建议中老年常吃,腿脚有劲精神足
“夏补钾,身不乏”建议中老年:多吃5种高钾菜,腿脚有劲精神好
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