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老年人晚饭吃太早有危害?医生提醒:55岁以后,最好在这点吃晚饭
奉劝老年人:若不想被动脉硬化折磨下半生,60岁后要多做这些事!
老年人晚饭吃太早有危害?医生建议:60岁后,最好在这个点吃晚饭
“午睡”和“不午睡”的老年人,3年后,心脏功能差距拉开
告诫老年人:一旦过了50岁,宁可睡到中午再起,也别多做这些事
老年人晚饭吃太早有危害?医生呼吁:60岁后,最好在这个点吃晚饭
老年人晚饭吃太早有危害?60岁后,最好在这个点吃晚饭
老年痴呆和午睡有关?大脑最怕的3种行为,很多人爱做,不妨看看
老年人睡太早有危害?医生呼吁:60岁以后,最好在这个点睡觉
老年人早睡有危害?专家呼吁65岁以上老人,睡觉时间别早于这个点
老年人早起有危害?医生呼吁60岁以上老人,起床时间最好在这个点
奉劝老年人:若不想被疾病折磨下半生,尽早改掉这3大习惯!
提醒:老年人若每天喝菊花泡茶,用不了半年,身体或有这4个好处
医生直言:若老年人坚持地中海饮食,不出半年,身体或有5大变化
调查发现:若老年人突然不喝茶,不出3个月,身体会出现4大变化
纪实:老年人夜里摔倒脑出血,医生警告:睡前这4个行为要不得
老年人午觉睡太久有隐患?医生提醒64岁后长辈,最好控制这个时长
调查发现:若老年人突然补气血,不出3个月,身体会出现这5大变化
老年人每天最佳睡多久?若你也符合,恭喜,说明大脑状态还不错
老年人注意:高温季节,晚上宁可吃清淡,也别碰3种“激素”食物
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