鸭肉

大雪后建议中老年人：少吃猪肉和鸭肉，多吃8菜，增强体质好过冬
入冬后建议中老年人：少吃猪肉和鸭肉，多吃8菜，增强体质好过冬
年纪大了要管住嘴，这8种高蛋白食物要常吃，腿脚有劲身体好
入冬后建议中老年人：少吃猪肉和鸭肉，多吃5菜，增强体质好过冬
今日立冬 不能错过的12种食物！
霜降过后，提醒老年人多吃这“3宝”，身体越来越健康
明日霜降，中老年人注意了，多吃这3样少喝这2酒，强身健体好入冬
明日霜降，提醒中老年人：“3要防，3要吃”，老传统莫大意了！
老人身体虚弱，记得多补充优质蛋白
人上了年纪，越要吃肉？建议中老年人：多吃这五种肉，腿脚有劲身体好
白露后，中老年人要忌嘴，少吃2食，多吃4样，为健康过秋打基础
建议中老年人：秋天少吃牛羊肉，使劲吃这3样，高蛋白，增强体质
入秋了，提醒中老年人：别心疼花钱，多吃这种肉，舒服健康过秋
进入秋天，建议中老年：别太心疼钱，多吃3种肉，补足营养好过秋
出伏后，建议中老年多吃秋4宝，乐过秋
今日出伏，建议中老年：多吃5个1，为秋冬打好基础
今日处暑是“凶日”，提醒中老年人：“白天无禁忌，晚上5注意”
今日处暑，提醒老年人有空没空，记得：1忌、2不躲、3不要、4上桌
处暑将至，建议中老年人常吃这4种食物，身体更强健
8月22日处暑，提醒老年人：1不游、2不挑、3不扫、4要做，别大意

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