免疫力

甲流高发期，老年人除了喝牛奶，要多吃这些，增强免疫力，防甲流
以下是一些被认为对增强免疫力有益的食物，尤其适合中老年人：
早餐补蛋白很重要，建议中老年人：多吃5款早餐，提高身体免疫力
维生素C含量非常高的水果，建议老年人要常吃，免疫力强，抗病力足
提醒中老年人：不想身体免疫力太差，平时要注意“2多吃，3坚持”
医生发现：这几种食物能补锌、提高免疫力，建议老年人尽量多吃点
上海交大发现：增强免疫力必吃6种食物，建议：中老年人一周吃5次
免疫力是“最好的医生”！建议中老年：多吃5样，强免疫，乐过冬
多补铁，体不虚，建议中老年：多吃这几种“高铁”食物，增强免疫力
医生提醒中老年人：不想身体免疫力差，一定要多坚持这4个习惯
研究发现：老年人长时间不吃肉，身体免疫力会降低许多？真的吗？
老年人坚持冷水洗脸，健康与否？研究表明：对增强免疫力有帮助
早餐补蛋白很重要！建议中老年人常吃三款早餐，提高免疫力少生病
天冷还坚持运动的老年人，除了有利加强免疫力，还带来这几种好处
建议老人多吃这些食物，增强免疫力，健健康康好过冬
冬季进补，来年打虎，中老年人记住多吃这些，提高免疫力过冬天
建议中老年人：冬天除了牛奶，多吃2样，增强骨骼，提高免疫力
建议中老年人：冬天除了喝牛奶，多吃这些，营养高，提高免疫力
建议中老年：如果不差钱尽量多吃这种食物，提高免疫力，营养健康
气温骤降，医生告诫：老年人不想经常生病，可多做几事加强免疫力

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