中老年

中老年晚上睡不着，常吃这2种助眠的食物，静心安神，一觉到天亮
走路是长寿的良药？医生再次提醒:中老年人们，走路牢记“4不要”
现在到冬至，提醒中老年：2茶不喝，3酒不饮，养足精力，温暖过冬
“中老年抑郁”的3个征兆，希望每个人都能提前了解，救自己家人一命
中老年人们，每天坚持做一些适量的体育活动，极其有益于健康
中老年晚上睡不着，建议多吃3样“天然助眠药”，安稳睡到天亮
中老年晚上睡不着，建议多吃3样“天然助眠药”，睡得安稳，一觉到天亮
中老年晚上睡不着，建议多吃3样“天然助眠药”，一觉到天亮！
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简橙太极导师薛精医华：带领中老年群体在太极中追寻健康人生
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大雪后，建议中老年：1不碰2不去3不吃1要忌，顺利过寒冬
薛精医华以太极之道引领中老年群体在养生防疫中焕发新活力
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4种天然“阿司匹林”，中老年隔天吃1种，护心脑，增免疫，不怕冷
4种天然“阿司匹林”，建议中老年隔天吃一种，补气血，护心脑，增免疫，冬天不怕冷
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