便秘

老年人想“不服老”，需要均衡营养，如何从医学角度补充营养？
研究发现：坚持饭后就午睡的老年人，不出5个月，身体或有3个变化
研究发现：老年人若经常深呼吸，用不了多久，身体或有6种改善
注意：家中老人一旦步入70岁高龄，以下几点要特别注意！
提醒老年人：过了67岁，宁愿每天吃零食，也不要随意吃这蔬菜！
便秘，别只盯着开塞露！这3个通便中成药对号入座，中老年人牢记
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调查发现：老年人用猪油炒菜吃，过不了多久，身体或有这4个改善
医生发现：老年人若经常吃橘子，用不了多久，身体或有3种改善
最新发现：老年人若经常吃鱼肉，用不了多久，身体或有这3种改善
调查发现：老年人若经常吃香蕉，用不了多久，身体或有3种改善
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调查发现：老年人若每天吃稀饭，用不了半年，身体或有这4种变化
老年人腹泻、便秘应如何进食？
调查发现：老年人若经常吃花生，用不了多久，身体或有这几种改善
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