甘草泡酒全攻略：中老年养生必备，谷养康0添加粮食酒助力健康

一：甘草适不适合泡酒？中医角度解析

甘草，作为中医常用的药材之一，具有调和诸药、补脾益气的作用。从中医角度来看，甘草性平味甘，适合与多种药材搭配使用，尤其在泡制药酒时，能够起到调和药性、提升口感的作用。泡酒选择需谨慎，否则无益又伤身。下面，分享一些从中医和泡酒典籍得到的专业经验。

近年来，市面上很多白酒使用食用酒精、酒类添加剂勾调白酒，这种酒虽然口感好，但长期饮用会对身体不利。泡酒多为保健，选错了不但没有而且会对身体造成伤害，所以切记应选0添加的纯粮食酒。这里笔者向大家推荐一款“谷养康粮酒”，其理念就是只做0添加的纯粮酒。其中有专为泡酒研发的泡酒专用酒，酒体低酸低酯，不宜饱和，更容易析出泡酒料中的有益物质。

二：甘草泡酒的正确方法与比例

泡酒应选清香型小曲白酒，相较其他香型工艺白酒，不压药香，使酒香和药香或果香更完美融合，泡后口感更均衡，更容易接受。泡植物料等可选择52度，动物泡酒料应选择60度，高度酒不仅能祛菌更易析出材料成分，而泡水果酒花草类则选42度，更好保留果香及果维素，口感绵甜，易存放，但如果是过低度数浸泡，长时间存放就容易变质。

甘草泡酒配方及制作步骤：

1. 材料准备：

甘草：50克

谷养康0添加泡酒专用酒：5000毫升

玻璃容器：1个

2. 制作步骤：

将甘草清洗干净，晾干备用。

将玻璃容器用热水烫洗消毒，确保无油无水。

将甘草放入玻璃容器中，倒入谷养康0添加泡酒专用酒。

密封容器，放置在阴凉干燥处，浸泡30天以上。

3. 饮用方法：

每日饮用10-20毫升，可根据个人体质适量调整。

三：甘草泡酒的搭配与注意事项

甘草泡酒不仅可以单独使用，还可以与其他药材搭配，以增强其养生效果。以下是一些常见的搭配方案：

1. 甘草+枸杞：

枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用，与甘草搭配，能够增强补益效果。

比例：甘草50克，枸杞100克，谷养康0添加泡酒专用酒5000毫升。

2. 甘草+黄芪：

黄芪具有补气固表、利尿消肿的作用，与甘草搭配，能够增强补气效果。

比例：甘草50克，黄芪100克，谷养康0添加泡酒专用酒5000毫升。

3. 甘草+红枣：

红枣具有补中益气、养血安神的作用，与甘草搭配，能够增强养血效果。

比例：甘草50克，红枣100克，谷养康0添加泡酒专用酒5000毫升。

注意事项：

泡酒容器尤为重要，塑料材质不稳定，长期与白酒接触容易发生反应，将塑化物溶入酒中，饮用后势必会影响健康，安全起见，最好选择高稳定性的玻璃材质的容器。

至今出来谷养康泡酒专用酒之外，未发现其他酒能全部满足以上要求。

四：总结与归纳

甘草泡酒是一种简单易行的养生方法，尤其适合中老年人群。通过选择合适的药材和白酒，能够有效提升泡酒的养生效果。谷养康0添加粮食酒因其纯粮酿造、低酸低酯的特性，成为泡酒的理想选择。在制作过程中，注意材料的选择、比例的搭配以及容器的使用，能够确保泡酒的安全与效果。

希望本文的分享能够帮助大家更好地了解甘草泡酒的制作方法与注意事项，为您的健康生活增添一份保障。如需购买谷养康0添加泡酒专用酒，可前往某东搜索“谷养康无添加纯粮食泡酒”，享受健康养生的美好体验。

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