一味治疗老年便秘的好药

一味治疗老年便秘的好药

前几天有朋友在询问：老父亲70多岁了，身体总体来说还不错，唯一的毛病就是便秘，便干难解，日常排便依赖开塞露。

但最近经常感觉肛门不适，有烧灼感，疑因长期使用开塞露产生的副作用，不敢再继续用，想问问有没有什么食疗的方法，能长期服用，解决便秘问题。

另外，这几年老父亲经常爱上火，脾气大，不知道和便秘有没有关系？

我建议他给老父亲服用“肉苁蓉粥”试试，因为去年我70岁的老父亲也为便秘所困扰，我查阅资料后找到的食疗方法，老父亲服用大约一个月，便秘问题得到了解决。

老人便秘会引发其他很多疾病，如心脏病，高血压、有些老人会容易上火，爱发脾气等，便秘问题解决后，上述症状也会得到改善。

以下分享一篇关于肉苁蓉的好文。

01

古人云：“老人燥结，宜肉苁蓉煮粥食之。”这不失为中老年便秘患者的一种保健粥膳，具体方法如下：

取肉苁蓉15~30克，入沙锅，忌铁器，先煮烂，然后去渣，再放入精羊肉100克，粳米100~150克，如同常法煮成稀粥，待粥将成时，加入葱姜少许，再煮一二沸即可。

这一粥膳可供老年便秘者在秋冬季节，当早晚餐食用，对健身和通便，颇多裨益。

肉苁蓉属列当科多年生寄生草本植物苁蓉的肉质茎，人药较早,距今已有两千多年的历史，《神农本草经》中列为“上品”之药，本品补而不峻，“有从容之号，从容和缓之貌”，故名肉苁蓉。

历代均认为肉苁蓉是味补肾抗衰老的良药，自《神农本草经》起即有记述，说它能“养五脏，益精气，久服轻身”。唐代名医甄权亦云：“肉苁蓉益髓，悦颜色，延年。”

还有医家称之为滋肾补精血之要药，久服则肥健而轻身。古代产肉苁蓉地区的老百姓，还把它当作食品常吃，“刮去鳞甲，以酒净洗去黑汁，薄切，合山药、羊肉作羹，极美好，益人，食之胜服补药”。

02

在明代以前，许多医生都不了解肉苁蓉还有润肠通便的功效，明代著名医家缪希雍在实践中发现肉苁蓉有润肠的作用，并为后世医家所采用。

事情的经过是这样的：

一位名叫唐震山的耄耋长者，来邀请缪医生治病，老人白发苍苍，形体消瘦，容颜憔悴。他对缪医生说：“胸口闷，大便不畅。”缪替他切脉察舌之后说：“你这个病是因血液枯槁引起的肠燥便结，用肉苁蓉治之有效。”

唐震山服后，果然大便通畅，胸中怏然，精神矍铄。

又一日，唐震山旧病复发，请另一位医生诊治，并将缪医生所开的处方拿给那位医生看；

医生看后摇了摇头，说：“苁蓉乃温燥之品，有助火却阴之弊，岂可通便。”于是改用其他药物治疗，症状不仅未有改善，病情反而加重。唐震山说:“坏事了。”仍用缪方配服，病去人爽。

事后，有人向缪请教，缪说：“苁蓉是滋补精血的良药，骤用之，反通大便，古人药书早已有记载，唐震山年迈力衰，精血不足，运化失常，肠燥便结，胸闷不舒，大剂量的肉苁蓉能补精填虚，滋液而润燥，自然药到病除。”

那人听了缪氏的谈话后，深有感触地说：“有些医生治不好常见的疾病，原来就是读书不认真，治病不会辨证的缘故啊。”

对于老年性便秘，当代著名中医，北京董建华教授也擅用肉苁蓉治疗，董以肉苁蓉、当归为主药，配加麻仁、蜂蜜，四味合用，滋肾养血，体内精血自生，每获良效。

提示：文中处方、请在专业中医指导下使用。