中老年人

中老年人补钙：核桃好还是豆浆更好？医生告诉你答案
晚上十点睡觉错了？医生提醒：中老年人入睡，这3个禁忌要避开
补血是菠菜的8倍！建议中老年人每周吃两回，气色红润精神足！
实话实说：中老年人，3项检查很值得做，不要嫌麻烦，别因小失大
中老年人最好的活法：学会闭嘴
中老年人补钙：牛奶好还是奶粉更好？医生不再隐瞒，告诉你答案
补好维生素 D，让中老年人实现 “肌骨双强”
中老年人多发性肌炎，多半离不开这4个诱因，早了解早应对！
中老年人冬季吃什么最有营养
人一老，各种病都来了？中老年人这4件事别太勤快，对健康无益
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4亿中老年人，正被短视频毒害？真相可能比你想象的还夸张
34；早睡早起&34；未必正确？医生：中老年人睡眠应遵循这5个原则
一把葡萄干，养生不犯难！中老年人暖身补气血小零食
中老年人走路别忽视这些细节，专家：出现这些情况要当心，关乎健康长短
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中老年人一定要坚持慢跑，它是一个宝，也是为今后攒下最大的财富
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钾是香蕉的12倍，建议中老年人要常吃它，腿脚有劲，对肝脏也好！

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