心脏

医生发现：老年人若经常吃海带，不出一个月，身体或有这4个改善
每天晨跑的老年人，除了有利心脏，还会带来这5个好处
中老年人注意：身体没有这4症状，说明血管还不错，不必太担心
对心脏最好的3种肉，都是低脂高蛋白，中老年要常吃！
研究发现：从不早起的老年人，用不了多久，会给身体带来4大好处
中老年人注意：起床后没有这3症状，说明心脏还不错，不必太担心
运动后心跳乱？警惕心衰的4大信号，老年人更容易中招！
它是“叶酸大户”，老年人多吃对心脏好，做法也多样
对心脏最好的4种肉，都是低脂高蛋白！建议中老年人要常吃
医生发现：坚持健步走的老年人，用不了多久，身体或有3大变化
俗话说“人老心先衰”，建议中老年：常吃这4样，心脏健康身体好
还在坚持跑步运动的中老年人，除了有利肝脏，还会带来这4种改善
长寿看心率就知道，老年人一分钟心率这个数，或着更长寿
61岁女子，深夜心梗发作去世，提醒：老年人睡觉前要多做这4件事
心衰与午睡有关？医生强调：老年人午睡时，要多留意这几点
“人到六十九，五地不停留”，指的是哪五地？老年人要早知道
心脏决定寿命？建议中老年人别太节俭，多吃这4种食物心脏更年轻
再贵也要吃，这2样是“心脏守护神”，中老年人2天吃1次健康到老
心脏病是“累”出来的？医生建议：中老年人不要做这2项运动
气温逐渐变高，医生提醒：老年人天热少做这4事，容易自己害自己

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