大雪

12月6日大雪，建议中老年人常吃这4种肉，补充蛋白质，抗冻又防寒
“大雪不养生，容易把病生”！老年人牢记“3吃3不吃”，健康过冬
大雪将至，中老年人记得：1不戴，2不冻，吃3样，温暖过冬
大雪后，中老年别太心疼钱，多吃3种“高锌肉”，养足精力迎新年
今日大雪，建议：中老年人别心疼钱，多吃这道菜，御寒保暖不怕冷
今日大雪！提醒老年人：牢记“睡前2坚持，醒后3不要”！身体会更好
今天大雪：老年人要重点防好这3种疾病，养生一定要重点做好4件事
大雪 | 一到冬季，中老年人就容易腰腿疼，中医提醒你！
今日大雪，60岁后要自觉忌嘴，少碰白菜和散酒，多吃3样过暖冬
不是迷信！大雪后，中老年记得：1不戴，2不冻，吃3样，温暖过冬
大雪已至，冷空气来临，建议中老年人：要牢记“4不补，5不做”
今日大雪，建议中老年：少吃白菜豆腐，多吃5样，养足精力过寒冬
大雪来临，60岁后要自觉忌嘴，少碰白菜和散酒，多吃3样过暖冬
桂圆琼玉冲剂温馨提醒：大雪后，宜温补避寒，健脾补气血
大雪节气丨万物冬藏，气寒将雪，学点儿养生规矩保健康～
12月6日大雪是“凶日”，提醒中老年人：1不饱、2要坐、3不存
大雪后，少吃橘子和香蕉，多吃这3果，钾含量高，营养解乏特滋润
今日大雪，提醒中老年人：少吃豆腐和雪梨，多吃这4样，安稳过冬
羽绒服里面穿短袖更暖和？是真的！大雪节气，揭秘保暖新智慧
大雪至，不管有钱没钱，中老年男人，多吃4种“补阳菜”身体强壮

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