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便秘的人,怎样才能畅快排便?医生教你4招,总有一个能用得上
消化内科主任分享几个养护肠道的好方法!尤其是中老年人!
便秘非小事,特殊人群要重视
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它是肠道的守护者,也是血压的稳定器,现在正是吃它的季节
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