李医生

中老年人少吃瓜子花生，常吃这3种“零嘴”，更健康！
人老两个坎，熬过就长寿：两坎是指哪两年？老年人一定要注意
得上慢性支气管炎怎么办？改善呼吸功能的5点建议
柿子、山楂，千万别和它一起吃，否则肠胃长石头，最近太多人出事
提醒老年人：过度节俭可能伤身，4种高蛋白零食该吃就吃，别心疼
运动对抑郁症的恢复，帮助到底有多大？
研究：老年人适度保持夫妻活动，提升晚年幸福感，身体更健康
70岁大妈散步后猝死？医生警告：中老年人，运动后牢记“3不要”
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冬天阳气很重要，有四个“折阳”的行为习惯要避免，看你有没有！
几天洗一次头更健康？劝告：中老年人洗头，还需注意3点，别忽视
什么食物最升血压？是猪肉吗？反复提醒：这3种食物老年人要少吃
医生发现：冬天爱洗澡的老年人，若不想早早进医院，这3点要注意
天气越来越冷，老年人尽量减少出门？牢记这3点，或能少去医院
牛身上有4个“最毒”的地方，可不要再食用了，尤其是老年人
医生忠告：50岁后多补点叶酸，不止防中风，这5种老年病也能防
老年人心脏不好不能喝茶？医生忠告：喝茶注意这几点，可以放心喝
调查发现：冬季早餐这样吃，老年人一天都很有精神，不妨尝试一下
冬季温度低，老年人应该少出门？提醒:做好这几件事，身体才更好
医生发现：冬天坚持“早睡晚起”的老年人，身体或比同龄人更健康

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