降血糖

这菜隔天吃一次，一降血脂、二降血糖、三降胆固醇，中老年记得吃
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一减血脂，二降血糖，三降胆固醇，中老年多吃这4样，强身又健体
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寒冬季节，中老年人吃萝卜土豆，不如多吃它，养胃益气，降血糖
寒冬季节，中老年人吃南瓜土豆，不如常吃它，健脾益胃，降血糖
寒冬季节，建议中老年人多吃它，健脾养胃降血糖
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