立冬

冬至吃4宝，寒气不来扰，中老年人多吃立冬4宝，顺应节气营养高
立冬后才发现：不兴羽绒服了！满大街都在穿“派克服”，真洋气
立冬后才发现：羽绒服不香了，满大街都在穿“奶奶棉衣”，太意外
又到了穿羽绒服的季节，看我这些羽绒服，穿上好看不
立冬之后火了一种裤子，叫“无痕裤”，遮肉保暖，配羽绒服更时髦
立冬，提醒中老年：少吃茄子苦瓜，多吃4样，滋补身体好过冬
活力银发！南明区老年大学冬季特色课程大揭秘！
立冬一过，它就是水果中的黄芪！助你护血管、强大脑，养足精气神
胆结石、胆囊息肉，中医提示：立冬后少吃这6样，能够帮助缩小！
“肠越通，命越长”！立冬后，建议中老年人常吃它，润肠排毒身体棒，不懂吃太可惜了
立冬后，一吃补虚损，二吃健脾胃，中老年常吃，身体强壮有活力
冷҈ 冷҈ 冷҈҈🥶！立冬兰州信息科技学院喊你穿毛衣啦🧶！
羽绒服都穿上了 屋里咋还有蚊子
智慧助老 | 联通温情守护，银龄智享人生
老年人冬季健身要记住这5条原则
立冬当养肾，食疗宜温补，这3款食疗方助你温补肾气！
立冬后天气冷，营养要跟上，尤其中老年人不要舍不得，增强抵抗力
立冬后才发现：满大街都是“羽绒服+无痕裤”，意外的洋气时髦
立冬后才发现：今年不流行羽绒服了，满大街都在穿“奶奶棉衣”
明日十月十九是“建日”，提醒中老年：做1事、忌2事、吃3样

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