临床营养学

中老年人常吃猪油:半年后身体可能出现这些变化
医生发现：中老年人若经常吃点蓝莓，不出一个月，或有这4大改善
核桃竟有这奇效？研究：每天 3 颗，中老年男性精力或稳步提升 15%？
猕猴桃被关注！发现：中老年人吃猕猴桃，不用多久或有3益处
杏仁降胆固醇，中老年早知道
别粗心，这3类保健品已被列入伤肾黑名单！建议老年人少吃
老年人要戒甜吗？研究发现：遵循4个前提，老年人也可适当吃甜
潍坊青州市民政局开展适老化改造产品进社区暨老年人防诈骗宣传活动
钾是香蕉的26倍，建议中老年隔天吃一次它；腿脚有劲，对肝脏也好
大脑决定晚年！劝老年人：别太抠门，常吃这5样，脑部越活越清爽
医生提醒：老年饮水应该，“警惕过量，每天5到6次，每次120ml”
中老年人请注意！央视提醒：喝粥避开这5个误区，血糖稳稳的！
4种“长寿食物”排行榜，中老年人要记得吃，营养又美味，别不懂
维生素B2的老年健康密码
天然叶酸是苹果的56倍！中老年常吃筋骨壮，腿脚有劲，精神足
老年人为何一走快就腿软？60岁后，2种肉要舍得吃，或能强肌
老年痴呆发病率逐渐增加！注意：这4种食物可能是罪魁祸首
调查发现：老年人若经常吃花生，用不多久身体或有这几种改善
3种“高蛋白”再贵也要吃，中老年合理进补，增强免疫，身体好！
老年人太瘦有危害？专家呼吁70岁以上老人，体重最好保持在这个数

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