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长寿
年过60可别太规矩了!老年人越“乱”越长寿!余生更快活!
皱纹多和皱纹少的老年人,谁更长寿?医生提醒:要多注意这3点!
忠告:老年人若想和长寿“有缘”,建议做好6件事,早了解早受益
老话说“补阳长寿”,建议中老年人多吃这3样,身体强壮干活有劲
JAMA子刊:有感恩的心,做长寿的人!哈佛团队首次发现,感恩与老年女性死亡风险降低有关丨临床大发现
70岁之后的老年人,体检若发现这5个指标正常,大概率是长寿体质
晨起后这些行为做的越多,越不利于长寿,建议老年人晨起多留意!
【豫健科普】关爱老年人49合理吃粥助长寿
中老年人久坐会更有益?医生:过了60岁后,不运动反而更长寿
老年人是否要戒烟?医生直言:吸烟牢记“3要点”,或许才更长寿
老年人要想长寿少生病,这几种蔬菜别天天吃!
老年人是否要戒烟?医生劝诫:戒烟牢记“5要点”,健康更长寿
叶酸是长寿元素,中老年常吃4种“高叶酸”食物,越来越健康
“人老五个坎,熬过就长寿”?五个坎是啥?中老年人要知道
“人老两个坎,熬过就长寿”,两坎是指哪两年?老年人一定要注意
医生表示:过了70岁要少散步,多做这4件事,很多老年人不重视
新研究:多“吃肉”的老人更长寿!多吃肉,对老年人的4大好处
老年人是否要戒甜食?医生提醒:甜食不吃这3种,或许更长寿
老年人是否要戒烟?医生提醒:戒烟牢记“5要点”,健康更长寿
【豫健科普】关爱老年人43:欲得长寿,肠中常清
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