小寒

今日小寒，教你如何养生
医生提醒：小寒将至，老年人可以多吃几道菜，抗寒保暖，健康过冬
今日小寒，分享一碗汤，又温又通又补，横扫一身寒湿，大补气血
今日小寒，提醒中老年：有钱没钱，少吃2样，做好3事，温暖过寒冬
小寒过后，提醒中老年人：3要做、3不做、3不转、3不避，平安过冬
今日小寒是“收日”，提醒中老年人：1不空、2不清、3不存、4不去
今日小寒是“凶日”，提醒中老年人：2025年小寒牢记这4个忌讳
仁怀市老年大学开展中医经典大讲堂之小寒节气讲座
今日小寒，牢记：1要添，2不碰，3要吃，御寒保暖过大年
明日小寒，无论多忙，提醒中老年人：1不早、2不吃、3不做、4要动
明日小寒，提醒中老年：别太心疼钱，多吃3肉，养肾防寒温暖过冬
小寒将至，中老年人注意：“小寒吃三样，冬季无病忧”，了解不亏
“小寒来得早，春节脱棉袄”，今年小寒不一般，早知道、早做准备
小寒前夕，中老年人要牢记这3不吃，3多吃，年龄大了要懂得忌嘴！
并非迷信！今年小寒是忌日，提醒中老年人：“忌讳做的4件事”
明日小寒，建议中老年少吃白菜和豆腐，多吃这4样，滋补暖身好消化，不怕冷
小寒将至，建议中老年：少碰白菜萝卜，多吃4样过暖冬
明日小寒，中老年少吃白菜豆腐，多吃4样，滋补暖身好消化不怕冷
明日小寒，提醒60岁的老年人：1不出2不洗，看看你能做到哪一点
小寒时节，医生警告：老年人不想突发心衰，在家中要留心这4件事

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