睡眠障碍

调查11000名中老年人后，才发现爱打麻将的人，都会有这4改变！
调查675名老年痴呆患者，发现真相：3个共同点太典型！
享银龄 护安康丨老年人睡不好，不能坐视不管
老年人睡不好，不能坐视不管丨享银龄 护安康
老年人睡不好，不能坐视不管｜享银龄 护安康
老年人睡不好，不能坐视不管 享银龄 护安康
老年人睡不好，不能坐视不管
老年人睡不好，不能坐视不管 | 享银龄 护安康
长寿最好方式不是养生，若是在63岁左右，坚持这5点或能长寿！
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标题：老年人晚上9、10点准时上床睡觉，是养生还是毁身体？
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