养肝

天然“安眠药”被发现，建议中老年人一周吃3次，安神养肝睡眠好
建议中老年人，多吃这3种“护眼菜”，养肝排毒健脾胃，气色好
越吃眼睛越亮的3种菜，建议中老年多吃，养肝排毒健脾胃，气色好
上海交大发现：大多数活过80岁的乙肝患者，在50岁戒掉了3件事
越吃眼睛越亮的1种菜，中老年人要多吃，养肝排毒健脾胃，气色好
失眠多半是“肝火旺”，建议中老年多吃这3样菜，养肝降火助睡眠
越吃眼睛越亮的1种菜，建议中老年多吃，养肝排毒健脾胃，气色好
中医直言：养肝没有偏方，记住这5点建议就行，哪怕做到1点也很好
失眠多半是“肝火旺”，建议中老年人：秋冬季节常吃这3种食物，养肝降火，一觉睡到天亮！
秋天，吃10根人参不如吃1斤它，养肝明目又排毒，中老年人要常吃
比芋头养人，比红薯通便，中老年要多吃，养肝排毒健脾胃，气色好
脚抽筋光补钙？教你用两味药，养肝舒筋止疼不抽筋！
枸杞是养肝的好物？中医建议：过了50岁，喝茶多喝这“三茶”
肝肾亏虚，老的快 送你3个中成药，养肝补肾，不怕老！
建议中老年人常吃这3种菜，越吃眼睛越亮，养肝明目健脾养胃
“秋养肝，睡得香” 立春后中老年常吃5种蔬菜 排肝毒 入睡快 睡得香
摆在眼前的“养肝菜”，老年人多吃，80岁还精神，百岁身体好
越吃眼睛越亮的一种菜，中老年常吃，养肝明目健脾胃，老少都精神
三个动作适合老年人锻炼，每天坚持做十分钟，精神好身体好
失眠多半是“肝火旺”，建议中老年：常吃这3菜，养肝降火助睡眠

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