降火

老中医私藏的“养肝3道菜”每周吃2次，清肝降火，中老年人少生病
建议中老年人：不管有钱没钱，冬天多吃这3菜，养肝降火助睡眠
失眠别硬扛！中老年肝火旺易失眠，多吃4菜降火养肝睡得香
中老年人常吃四道菜，越吃肝脏越干净，排肝毒降火润肺，睡眠更好
为什么非要把商家逼上绝路
失眠多半是“肝火旺”，建议中老年多吃这4样菜，养肝降火助睡眠
失眠多半是“肝火旺”？建议中老年人多吃这3样菜 养肝降火助睡眠
建议中老年人常吃这八道菜，越吃肝脏越干净，排肝毒，降火润肺
甲流住院的人增多！医生再三提醒：多给老年人吃这4样清肺又降火
中老年人常吃这三道菜，排肝毒降火润肺，越吃肝脏越干净
它们是天然败火菜，中老年夏季必吃，降火通便，成本不到15块
建议中老年人常吃这四道菜，越吃肝脏越干净，排肝毒，降火润肺
建议中老年人常吃这6道菜，养肝脏，排肝毒，降火润肺，睡眠好
建议中老年人常吃这八道菜，养肝脏，排肝毒，降火润肺，睡眠好
失眠多半是“肝火旺”，建议中老年：多吃4菜，养肝降火助睡眠
失眠多是肝火扰！中老年多吃3样菜，养肝降火，夜夜安睡到天亮
提醒：这3个习惯最容易助长火气，中老年人尽量少做
“秋吃碱，火气减”，建议中老年人：多吃5种碱性菜，润燥又降火
失眠多半是肝火旺，建议中老年人常吃这菜，养肝降火助睡眠
失眠多半是“肝火旺”，建议中老年人常吃这菜，养肝降火助睡眠

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