湿气重

梅雨湿气重，建议中老年：吃2肉，喝3汤，吃1菜，做2事，舒服过夏
梅雨季节湿气重，提醒中老年：3多吃，3不做，养足阳气，安康度夏
雨水多湿气重！建议：中老年常喝5汤，健脾消暑祛湿，顺利度盛夏
谷雨过后湿气重，提醒中老年多喝这4汤，身体不困乏，一身轻松
今日谷雨，提醒中老年人：1不穿，2不吃，3不防，4不做，平安过春
惊蛰过后湿气重，养脾很关键，建议常吃4样，睡眠好，精力充沛
春天湿气重，多喝这碗汤！健脾补肺，行气利湿，一身轻松
春天湿气重，提醒中老年：3要吃、3不做，远离寒湿，安稳过倒春寒
冬天湿气重，建议大家多喝这3种茶，健脾祛湿，尤其适合中老年人
“湿气重，百病生”，秋冬季节多吃这4菜，湿气最怕，健脾又养胃
建议中老年人：夏天湿气重，常喝4汤，消暑祛湿气，顺利度盛夏！

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