医学杂志

老年性痴呆最怕这个动作，配合6种食物，延缓大脑萎缩
66岁老人摔倒一周后去世，医生提醒：人到老年要少做3件事
适合老年人的长寿运动有哪些？这8种在家就能做的运动，推荐给你
每天这样踮脚8分钟，腿有劲了、病痛少了，好多老年人受益
老年人常运动有危害？医生叮嘱65岁以上的老人，保持这些运动
三伏天建议中老年人多吹空调，温度调节为这，身体会有这三大好处
调查发现：老年人这种训练做不够，缺了它，代谢和寿命都受影响！
研究发现：老年人若经常慢走，用不了多久，身体或有6种改善
调查发现:若老年人突然不吸烟，不出半年，身体会出现这6大变化
走路是老年人最适合的运动之一，掌握5个要点，合理锻炼更健康
老年人走路锻炼有要求？随意溜达，不如掌握这6个技巧，效果更佳
老年人每天吃一片叶酸身体会如何？医生提醒：安全服用，注意3点
老年人太瘦有危害？医生呼吁：过了65岁体重最好保持在这个数！
医生发现：坚持游泳的老年人，用不了多久，身体或有4大变化
老年人健忘，是正常衰老还是阿尔茨海默病前兆？3分钟自测！
中国老年医学会：预防老年痴呆，坚持这3个习惯，认知衰退慢下来
研究发现：老年人不吃甜食，用不了多久，身体或会出现这
步入老年期，肌无力？医生提醒，不想走不动，一定要坚持这4件事
老人越勤快命越短？医生：老年人3个“勤快”要不得，无益反伤身
医生发现：坚持跳广场舞的老年人，用不了多久，身体或有6大变化

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