医学杂志

老年人的高血压应该怎么防控，医生：这 4 个小建议给到你！
再继续这样锻炼，你的血管就废了！提醒：上了年纪这4种不可取
再这样喝水，你的血管就废了！老年人喝水要牢记4不要！
瘦的老年人更长寿？提醒：超过60岁，体重尽量保持这个范围
步入老年期，肌肉流失得很快！医生：不想老了干瘪，这3件事常做
喜欢饭后就午睡的老年人，不出半年，身体或有这4变化
俗话说：早上洗澡灭阳气，晚上洗澡生湿气，什么时间洗澡最好
老年人睡眠要关注，要注意哪些问题？医生：4个睡眠习惯要纠正
老年人若坚持每天适量吃花生，或将迎来身体4个意想不到好处
老年人的夫妻生活可以持续到多大年纪？中老年的你频率是否合理？
从明年开始，超过64岁以上老年人，一定要做好这5个准备
从明年开始，72 岁以上的老年人，一定要做好这 4 个关键准备
从明年开始，提醒超过72岁以上的老年人，一定要做好这4个准备
从明年年开始，提醒超过70岁以上的老年人，一定要做好这6个准备
痴呆也挑人？易患老年痴呆的人，往往有这4个特点，希望你都没有
睡前10分钟拉伸，竟被中老年朋友低估了半辈子
人过七十岁，干万别去做下面这几件事，否则，你将会后悔莫及！
研究发现中老年盲目吃滋补保健品，不养生反添负担，肝肾代谢影响
提醒老年人：过了72岁，宁愿天天玩手机，也不要随便做这5件事！
建议中老年：每天吃这5样，肝脏比年轻人还强，手脚有劲精神头足

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