萝卜

冬天多吃萝卜有啥好？医生列出6大理由，尤其适合中老年人
中老年人要懂得忌嘴，少吃白菜萝卜，多吃5类，增强体质顺利迎春
中老年人忌嘴指南：少吃白菜萝卜，多吃这4样，体质强健迎新春
天越冷，这3种肉越要舍得吃！中老年人一周吃两次，腿脚不抽筋了
中老年要“养骨”，少吃土豆萝卜，多吃这4样强健腿脚更有劲呢
大寒后，提醒中老年：少吃白菜和萝卜，多吃4样，养足精力迎新春
冬天想穿得显高显瘦，选烟管裤就对了！怎么搭都好看，普通人也能穿
大雪后少吃萝卜白菜，中老年多吃4宝，温补过冬！
冬天养肺正当时，这菜5毛钱一斤，建议中老年多吃，护肺养肺，冬天不咳嗽！
白萝卜是“长寿菜”，中老年人每周坚持这个吃法，三高都“怕”它
明日三九，提醒中老年：少吃萝卜豆腐，多吃这3样，驱寒增强免疫
明日交三九，建议中老年：少吃白菜萝卜，多吃4样，温暖身体
比萝卜养人，比南瓜通便！正大量上市，中老年常吃；降糖又降脂
告别萝卜白菜！中老年人秋冬多吃补血暖身食材，体质强 1 倍
别再瞎锻炼！中老年练手就是练脑，2个小动作，越练越灵
冬至到小寒，养阳气最好的15天，建议中老年，少吃萝卜，多吃4样
正大量上市！它比萝卜更养人，比南瓜更通便！中老年要常吃！
中老年人要懂得忌嘴，少吃白菜萝卜，多吃3类，增强体质顺利迎春
比萝卜养人，比南瓜通便！正大量上市，中老年常吃，降糖又降脂
冬天萝卜山药靠边站，建议中老年多吃它，补钙促消化，做汤真鲜啊

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