失眠

焦虑、失眠睡不着？老年人心理问题，同样需要重视
失眠或是“心脾两虚”，建议中老年人：常饮这3汤养心安神助深眠
中老年人失眠救星！3种天然食材，晚上吃睡得香
安眠药伤肝又依赖，中老年人失眠困扰，艾灸是否能改善睡眠？
老年人需要哪些心理问题的帮助？如何帮助老年人，改善长期失眠问题？
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49岁女子摔倒意外确诊老年痴呆
失眠多半是“肝火旺”，建议中老年：多吃4菜，养肝降火助睡眠
高敏感的人，一生只有一个主线任务：找到自己的主体性；你就赢了
肝火旺致失眠？中老年可多吃这3道家常菜，中医推荐清肝火助睡眠
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【健康知识·重阳节】老年人失眠时，如何自我调理？
失眠多是肝火扰！中老年多吃3样菜，养肝降火，夜夜安睡到天亮
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