晒太阳

骨质疏松症不是“老年病”！除了补钙、晒太阳，专家还推荐这些方法…… | 科普时间
“晒太阳补钙”错了？医生强调：过了65岁，补钙要尽量做到这5点
中老年人，晒太阳时不能吃柿子？告诫：3样真别贪吃，没好处
老年人是否要补钙？医生建议：适当晒太阳牢记“3要点”，或许更健康
穿上羽绒服 舒舒服服晒太阳咯～
冬季晒太阳需要注意什么？医生：老年人不注意3点，容易害了自己
老年人晒太阳，这件事一定不能忘！“赛先生说”老年人专场来啦！
老年人晒太阳、吃钙片对补钙有用吗？医生：我更推荐吃这4类食物
骨质疏松与晒太阳有关？医生提醒：中老年人，补钙注意“三不要”
过了70岁以后要少跑步，多做这6件事，以后你会偷着乐！
这四类食物正在悄悄损害你的骨骼
气温骤降，医生告诫：老年人宁愿出门晒太阳，也别在家里做这几事
专家忠告：老人冬天经常晒太阳，不出3个月，身体或有这2个改善
年前30天，坚持“3多4少”的老年人，身体硬朗，能过个好年！
老年人补充维生素D，除了晒太阳，还能怎样做？
晒太阳补钙是错的？医生建议：人老了要想补钙，需要做好这5点！
人过了70岁，要少散步，多做这6件事，很多老年人后悔没早点听劝
你知道吗？晒太阳是预防骨质疏松的“免费良方”
回顾：68岁大爷坚持晒太阳，1年后体检，身体健康状况如何？
老年人冬天晒太阳的几个最佳部位

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