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北大新研究:老年人高血压改吃含钾盐,有助减少中风和死亡风险
80岁老年病专家高普,研究高血压40余年,总结控压心得,值得借鉴
美国新研究:午睡多睡1小时,老年痴呆风险或增加40%?可信吗?
研究发现:老年人若经常吃豆芽,用不了多久,身体或有这4种改善
研究发现:老年人若经常吃红肉,用不了多久,身体或有这5种改善
研究:中老年人长期吃超加工食品,可能损害大脑并增加痴呆风险
研究:这种菜不但能降血糖,还能改善失眠问题,中老年人多多了解
研究发现:老年人保持轻度肥胖,反而更加长寿
交流分享老年医学研究成果
研究发现:老人若经常吃点核桃,除了预防老年痴呆,还有4大好处
研究发现:老年人若经常吃豆腐,用不了多久,身体或有4种改善!
老年人坚持走路,真的健康吗? 研究数据显示:坚持步行可降低死亡风险
研究发现:老年人常吃香蕉,身体竟有5大惊喜变化!效果太明显了
研究发现:老年人若经常吃豆制品,用不了多久,身体或有3种改善
研究发现:老年人若长期不吃水果,用不了多久,身体或有4个变化
血糖没超过这个值,大多不需要用药!上海交大研究揭秘,老年人别自己吓自己
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学研究:缺硒的人患老年痴呆风险更高?建议平时多吃4物补充!
人到老年,要静养还是坚持运动?调查36383名老人,研究给出答案
研究发现:能活到80岁的老年人,大多在55岁,就已经不做这几事了!
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