缺硒

“硒”是健康元素，中老年人常吃3种“高硒菜”，胜过保健品
哈佛研究发现：老年人补充硒元素后，身体会逐渐出现3个改善！
“硒”是健康元素，建议中老年，常吃3种“高硒菜”，比保健品强
医生提醒：中老年缺硒易生病！常吃这4样，心脏好睡眠香
告诫：中老年人缺硒，身体往往会出现这3 个“征兆”，务必重视！
忠告：中老年人缺硒，身体会发出这3个“求救信号”，别忽视！
“硒”被称为长寿元素，呼吁中老年：宁不吃肉，也要吃6种高硒菜
老年痴呆与缺硒有关？医生：常吃核桃，不如多吃这几物给大脑抗衰
为什么老年人需要补硒？
硒含量是洋葱10倍！建议：中老年春天经常吃，手脚麻利，精神好
学研究：缺硒的人患老年痴呆风险更高？建议平时多吃4物补充！
硒被称“长寿元素”！建议中老年：宁可少吃肉，也要吃4种高硒菜
老年人补硒除了防癌还有3方面益处，多吃3类食物，不花冤枉钱
老年人缺乏硒元素，身体2个部位会慢慢“提醒”你，及时补充

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