长寿

中国3大长寿食物揭晓！红薯才排第3，第1不起眼中老年一定要常吃
寿命长的老年人，晚上睡觉后会有这6个表现，能占1个也很好！
老年人能吃是福？错！研究发现：饭量减少1/3，寿命能延长20年
寿命长的老年人，晚上睡觉后会有这3种情况，快来看看你有几个？
中老年人长寿之道——锻炼身体一软、二净、三通
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人到老年，您的寿命都是做好事积累出来的，很准别不信！
老年人身体坏九个零件，生活难自理，长寿到底还能活得多好？
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中国三大长寿食物揭晓！红薯才排第3，第一不起眼，中老年要常吃
中国5大长寿食物，鸡蛋排第3，第1家家都有，中老年要常吃
老年人血糖不是越低越好！超过60岁，这个范围更安全长寿！
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