长寿

季羡林的长寿秘诀
平平无奇五道菜，却是老一辈长寿“密码”！中老年朋友麻溜试试！
发现一个现象，活到90岁的老人，基本在70岁时，就已经不做这些了
长不长寿看气血？医生提醒：老年人常针灸足三里，或更长寿
人老3个坎，熬过就长寿！3坎是指哪3事？医生：老年人一定警惕
老人三个坎，熬过就长寿！三坎是指哪三年？老年人千万注意
人老两个坎，熬过就长寿”，两坎是指哪两年？老年人要多关注
老年人多吃猪脚，不仅治病还能长寿？医生提醒：5种人要管住嘴
人到老年拼的不是身体，是格局！性格有5个特点，比同龄人更长寿
3种肠道“抗炎”食物！长寿，还得从肠开始，中老年人别错过！
这4个 “折寿” 习惯，老年人尽早纠正，为了健康别再拖延
人老两个坎，熬过就长寿！两坎是指哪两年？老年人千万注意
老年人晒太阳是致癌？医生再三提醒：老年人这样晒，健康又长寿！
中老年人走路带风，意味着什么？说明长寿吗？原因要心里有数
长寿年龄“新标准”出炉了，超过这个岁数才算老年人，快来对照一下
老年人年龄划分新标准公布，超过多少才算“老年人”？看完明白了
男人有这几个缺点，老年时往往比妻子先走，想长寿最好改掉
医生怒斥：想活到90岁的老年人，宁可在家睡觉，也别出去干4件事
千金难买老来瘦？老年人微胖可能更长寿
“人老两个坎，熬过就长寿”，“两坎”是指哪年？老年人要注意

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