冬瓜

进入末伏,提醒中老年人:少做3件事,多吃2样菜,季节转换少生病
它被称为“长寿菜”,含钾量是冬瓜的30倍,建议中老年多吃,强体质
“8月吃一瓜,中药不用抓”!清热又养血,尤其中老年人要多吃
8月吃一瓜,中药不用抓!清热又养血,尤其中老年人要多吃
钾含量是冬瓜39倍,含18种氨基酸,中老年常吃,筋骨强壮,强免疫
10年一遇中伏,建议中老年:吃2样,喝2汤,做2事,消暑热乐过夏
“中伏吃3瓜,身体顶呱呱”建议中老年一周4次,越吃越健康
三伏天,建议中老年人多这3种汤,睡得香了,脾胃也舒坦了
含18种氨基酸,钾含量是冬瓜39倍,中老年经常吃,强壮筋骨免疫高
白蘑菇营养爆表比冬瓜强39倍,中老年吃了筋骨壮,你家咋做?
这菜钾是冬瓜39倍!含18种氨基酸!中老年常吃,腿脚有劲身体棒!
这菜钾含量是冬瓜 39 倍又有 18 种氨基酸,让中老年强筋骨免疫高?
汗流浃背也不虚!3样高蛋白轮着吃,中老年腿脚有劲不蔫夏!
毒伏天最该忌口!中老年吃3样、忌3样,安稳过三伏
夏季不要太节约,建议:老年人多吃5种解暑食物,健康过夏天
进入毒伏天,要懂忌嘴!提醒中老年:多吃3宝、少吃2样,顺利度夏
中老年人养心就是养命!夏天6种“护心菜”,每天一道身体好
三伏天别太省,中老年多吃3种高蛋白食物,精神抖擞过苦夏
明日大暑,建议中老年:吃2菜2肉、喝2汤、做2事,安稳过三伏天!
明天大暑,建议中老年:吃3菜,食2肉,喝1汤,做4事,健康过酷夏