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津液不足,五脏难安!中老年人尤其要学会这三招养津液的方法
津液不足,五脏难安!尤其中老年要学会,这养津液的三招
冬喝苹果水,内热自己退!4种神仙搭配,清内热、强脾胃、补津液
说了800遍了,内热比较重的人,一定要多补充津液,少喝水~~~~
想要津液足,气血不可无 中医一方调理气血阴阳,补五脏养真阴
人过五十,更要懂得滋阴,三个滋阴法,降虚火,养足津液
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