米糊

中老年人常喝这3道汤，暖心驱寒，冬季最好隔天喝一次
夏天别总啃西瓜！多吃几块一斤的它，健脾暖身，中老年人也放心吃
中国3大长寿食物，红薯排第三！第一名出乎意料，中老年要常吃
冬天手脚冰凉，吃点啥补身体暖手脚？
冬天总是手脚冰凉，吃点啥好？还有啥暖手脚的办法？
中老年晚上睡不着，常吃这2种助眠的食物，静心安神，一觉到天亮
老人使用现代的电器真费劲

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