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明天芒种，老年人：1不起、2不久、3不吃、4不宜，别大意了！速知
老年人腿无力、使不上劲怎么回事？提醒：补充3种元素，教你改变
老年人摔一跤就骨折？50岁后，3种肉可得舍得吃，天然养骨护骨
提醒中老年人：不想器官衰老加速，拒绝这4个习惯，现在改来得及
调查发现：若老年人能戒烟，不出半年，身体会出现这4大变化
医生劝告：这4类老年人静养比运动更好，盲目运动反而招病！
步入老年期，肌无力？医生提醒，不想走不动，一定要坚持这4件事
晚餐决定人的寿命？提醒：不犯4个错误，才是一顿合格的晚餐
老年痴呆早信号，非忘事！医生揭秘：频繁出现6种异常，暗示大脑病变
人不会无缘无故患老年痴呆！调查发现：得老年痴呆，离不开这5点
老年人有两怕！一怕跌倒，另一怕，很多人不知道，你知道吗？
老年人太瘦有危害？专家呼吁60岁以上老人，体重最好保持在这个数
“睡出来”的老年痴呆！老年痴呆2个信号明确，这1类人要警惕
老年人下肢无力，5种健康危害接踵而来，医生奉劝及早改善
医生发现：坚持跳广场舞的老年人，用不了多久，身体或有6大变化
今天三月三，建议中老年：吃3菜，3肉3果，做3事，寓意添福添健康
老年痴呆早信号不是忘事！医生：频繁出现这6异常，大脑已病变？
豆腐是脂肪肝“克星”？医生苦劝：尤其老年人，尽量多吃6种食物
步入老年期，肌肉流失得很快！医生：不想老了干瘪，5件事得常做
老年人如何运动有助健康长寿？3个原则和6种运动方式，本文说清楚

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