苦瓜

“血糖”最怕的5种食物，建议：中老年人要多吃，控制血糖少生病
“血糖”不喜欢这几种食物，医生建议：中老年人多吃，稳定血糖
“血脂”最怕的3种蔬菜，建议：中老年人要多吃，血管健康少生病
“血糖”最怕的5种蔬菜，建议：中老年人要多吃，稳定血糖少生病
肝脏决定寿命！建议中老年人：别太节俭，多吃3物，或越吃越年轻
春补钾，身不乏！建议中老年多吃6种“高钾蔬菜”，身体更有劲
调查发现：老年人若经常吃苦瓜，用不了多久，身体或有这4种改善
苦瓜是血栓“克星”？医生苦劝：尤其老年人，尽量多吃5种食物
“湿气不除，越补越毒”，中老年人常吃6样菜，精神好，一身轻松
提醒中老年人少吃大鱼大肉，多吃这4样菜，养元气补体能对身体好
老年人别光喝粥，这几类食物可多吃，营养翻倍还控糖
老年人应该少吃蔬菜？医生发现：这5种蔬菜反而要多吃，对身体好
冬季提醒中老年：少吃茄子苦瓜，多吃4样，滋补身体好过冬
日常生活中的一些细节点滴:是否早已该予以适当调整
中老年人要忌嘴：建议少吃南瓜和苦瓜，常吃6菜，温暖健康过寒冬
冬季，建议中老年：少吃茄子苦瓜，多吃4样，滋补身体好过冬
冬季，提醒中老年：少吃茄子苦瓜，多吃9样，滋补身体好过冬
医生建议中老年人：少吃豆腐和苦瓜，多吃这3样，营养美味更解馋
冬季，提醒中老年：少吃茄子苦瓜，多吃4样，滋补身体好过冬
即将冬至，提醒中老年：少吃茄子苦瓜，多吃4样，滋补身体好过冬

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