番茄

夏天使劲吃，钾是菠萝的3倍，葡萄的2倍多，建议中老年人常吃！
番茄立大功！新研究：老年人建议常吃，可避开65%的血栓疾病！
这四道菜是“天然青霉素”，中老年人常吃，免疫力番茄，少感冒
建议中老年人多吃这四道菜，营养丰富，增强抵抗力，身体越来越棒
适合老年人吃的“大补菜”，营养又方便，快学起来！
建议中老年人常吃这菜，通便润肠，吃完浑身轻松
“春补钾，身不乏”，中老年常吃3道补钾菜，腿脚有劲，精神头足
番茄青虫最怕这野菜，老年人种在盆里全家吃得放心
老年人必看！番茄侧枝修剪3妙招，健康又高产，家庭菜园轻松翻倍
研究发现：这4种蔬菜若是吃多，容易造成血糖波动，老年人要警惕
建议中老年人：少吃豆腐和番茄，多吃这3样，滋润身体，安稳过秋
铁含量胜过番茄10倍，这种蔬菜让中老年人面色红润有精神
春补钾，身不乏，中老年人常吃3种补钾“猛将”，腿脚有劲精神足
它是“地下苹果”，含钾比香蕉高，维C比番茄强中老年多吃精神足
医生再三强调：这3种高钾食物，老年人常吃，腿脚有劲，远离脑梗
番茄立大功！新研究：老年人建议常吃，可避开 50% 的血栓疾病！
研究发现：吃番茄对降血脂大有好处，吃生番茄好还是熟番茄好？
冬季，老人要常吃这几样，含铁量比番茄还高
这几样食物大脑最喜欢，或有利于预防老年痴呆，早知道早改变
大量上市！铁是番茄的12倍，中老年人多吃，红光满面，精神头足

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