深度睡眠

65岁后越“勤快”早睡，身体越差？医生痛骂：这4个错误睡眠法，正在毁掉老年人
寿命长的老年人，睡觉后会有这3个表现，若占一个，那也很不错！
熬夜党哭了！中老年人熬一次夜，这样做第二天就能满血复活
长寿的老年人，晚上睡觉大多会有这6个表现，能占上1个也很不错
68岁老人午休时死，医生苦劝，中老年人，午睡要牢记四不要
三个“好习惯”竟然是老年痴呆的元凶？一定要改，第一个就很常见
医生透露：这3个习惯是老年痴呆“减速带”！可惜坚持的人不多
你会发现，老年婚姻不再只是简单的“同床共眠”
寿命长的老年人，晚上睡觉后会有这3种情况，快来看看你有几个？
老年人越要控制睡觉？医生建议70岁后，睡觉尽量保持这5个习惯
为什么年纪越大越容易失眠？老年人&
MIT颠覆性思路：逆转老年痴呆的关键不在药？
医生调查发现：容易患老年痴呆的人，大多有5个习惯，推荐了解
老年人睡太早有危害？医生呼吁：65岁以后最好在这个点睡觉
睡眠能养肝！叮嘱老年人：50岁以后，遵循睡觉“4不要”
老年人在5件事上别太勤快，可能惹一身病，不要不当回事
老年痴呆与午睡真有关联？60岁午睡有讲究，这5种午睡方式要避开
痴呆也挑人？容易患老年痴呆的人，多半有5个习惯，看看你有吗？
34；早睡早起&34；未必正确？医生：中老年人睡眠应遵循这5个原则
错误午睡会导致老年痴呆？医生：62岁后，睡觉要谨记“2睡3不睡”

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