深度睡眠

老年痴呆与午睡相关？医生忠告：65 岁后睡觉，牢记 3 睡 2 不睡
老年痴呆症跟午睡相关？医生提醒：64岁后，睡觉要注意“4不睡”
你不知道的28条健脑冷知识【吃、练、睡】，帮助对抗“老年痴呆”
多梦影响健康？劝告：老年人过了55岁，夜间休息注意这3事
这种睡姿，让老年性痴呆风险骤降？！睡对了，大脑会自己把毒素排出体外！
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老年人睡太早有危害？医生强调：年过65岁后，最好在这个点前睡觉
老年痴呆与午睡真有关联？60 岁午睡有讲究，这4种午睡方式要避开
医生发现：老年痴呆患者若每天睡午觉，用不了多久，或出现3变化
10点睡觉，并不是“黄金作息时间”？中老年人睡觉要注意这几点
老年人要多睡觉吗？研究发现：65岁以上的老人，睡觉要注意5件事
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医生再三苦劝：老年人半夜惊醒宁可躺着休息，也要避免做这3件事
“晚上十点睡觉”错了？医生提醒：中老年人睡觉要尽量做到这4点
老年人睡太早有危害？医生呼吁50岁后的老人，最好在这个点睡觉
老年人睡太早等于找罪受？专家建议60岁后的老人，尽量这个点睡觉
老年人睡太早有危害？医生强调：过了65岁后，最好在这个点前睡觉
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