糯米糕

今日大寒，提醒中老年：1要吃，2不出，3不做，马年不富也安康
心脏决定寿命！中老年人别省了这3样再贵也要吃，身强体壮活到老
扔掉=浪费！这东西活血增温超厉害，中老年人冬天必备，腿脚有劲
如果家里不差钱；这3款零食，建议中老年人多吃，比保健品强10倍
建议中老年人：少吃瓜子花生，常吃这3种“零嘴”，气血双补显年轻！
发现：老年人若每天吃糯米，用不了半年，消化或会出现3种变化
别亏待自己的心脏！4种家常菜，让中老年人越吃越健康！
不差钱的中老年人，这4款糕点放心吃！解馋又养生，越吃越健康！
两性关系：60多岁未婚老年女性，晚年走桃花运，是福是祸
中老年别太节俭，多备3种零食，每天吃点，强身健体
医生提醒：中老年人要少吃高糖糯米制品，升糖速度堪比白砂糖
中老年别太省！3种零食每天吃，强身健体
如果不差钱，强烈建议中老年人：常吃5种零食，既解馋又对身体好
建议中老年人：不管有钱没钱，这5种食物可多吃，滋补养身味道佳
中国六大高钾食物，建议中老年人要多吃，腿脚有劲，精力充沛
冬天，中老年人多吃这些食物，御寒又保暖，润肠通便身体好
冬天，中老年人多吃这些食物，御寒又保暖，腿脚有劲身体好！
建议中老年人：瓜子花生少吃，换这3种“零嘴，气血双补人年轻

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