久坐

不同年龄阶段，如何练习瑜伽？
着凉腰疼是肾阳虚，久坐腰疼是肾劳损！一个小方法，专治劳损腰疼
中老年人不想器官衰老加速，拒绝这5个习惯，现在改来得及
“人逢六十九，三地莫停留”，3地是啥地方？老年人要知道
医生：老年人想要冬天手脚不冷，过冬时牢记这6点，对身体有帮助
老年痴呆的“祸根”已揪出，这些你不在意的习惯，其实是元凶
奉劝中老年人：若不想被冠心病折磨下半生，尽早改掉这4大习惯
年纪越大越要少洗澡？医生提醒：老年人洗澡，这3件事切记要避免
年前30天，坚持“3多4少”的老年人，身体硬朗，能过个好年！
每天走3600步，这类人群心衰风险可降25%～30%！
寒冬腊月，超过60岁的老年人，宁愿在家睡大觉，也别做这4件事！
全球50岁以下患癌者30年激增80%，研究发现：或与加速衰老有关
颈动脉斑块引发的后果严重，应该如何改善？首先要弄清这些问题
小心！常做这5件事可引起急性心肌梗死，第一条你可能已经中招了
比起60岁患上帕金森病而言，从事这些“工作群体”的人更容易早发作，真就防不胜防！
静脉曲张克星？迈之灵成新宠，医生提醒：别久站久坐！
医生劝告老年人：若不想被老年痴呆“缠上”，趁早改掉这6个习惯
老年人的五大常见病，和久坐不动有关，看看你有没有
中国老人身上改不掉的7个坏习惯！几乎每人都有，快看你有几条？
中国老人身上改不掉的7个坏习惯！几乎人人都有，快看看你有吗？

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