八段锦

人到老年，一个人越过越顺畅的生活习惯，能做到3个很无敌！
八段锦完整跟练版来袭！12分钟，赶快收藏
人过了70岁，还对这4件事感兴趣，基本可以活过90岁
健康微视｜住院还能这么“好玩儿”？医患共练八段锦效果好
老年衰弱可以“逆转”！最新共识：运动是有效手段
更年期关爱日丨平稳度过更年期，中医建议女性这样做
世界更年期关怀日：知“更”识“更”，愿每位女性都被温柔以待！
老年人做什么样的运动可以增加脾胃功能？
叫爸妈来上学!东莞市老年大学开放日来了!
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钢琴、八段锦、中医药膳……嘉定这家社区（老年）学校秋季班招生啦！快来pick你喜欢的
处暑时节，提醒老年人有空没空，记得：1吃、2不吃、3不去、4不做
寿命长不长，看饭量就知？老年人吃的越多越健康？医生告诉你答案
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