清热

天然胰岛素被发现，天冷常吃，解毒清热降血糖，建议中老年人常做
藏在身边的“天然胰岛素”，中老年常吃！清热解毒、调血糖
一清热，二排毒，三补钙，四强免疫！中老年记得，隔三岔五吃一顿
自带“青霉素”的三种菜，建议中老年多吃，清热解毒、增强免疫
立秋过后，建议中老年：晚餐吃这几种，清热润燥，营养下饭
“入秋不排毒，一年身体堵”，建议中老年多吃这 6 菜，清热养脾胃
高温天气，中老年常吃这4菜，清热降火，清爽开胃
中老年人前列腺钙化，8味药，清热利湿散结！小便畅、会阴隐痛消
立秋后重在“清补”宁愿不吃肉，中老年人也要吃5种食物
“8月吃一瓜，中药不用抓”!清热又养血，尤其中老年人要多吃
8月吃一瓜，中药不用抓！清热又养血，尤其中老年人要多吃
7月吃一瓜，中药不用抓清热又养血，中老年人快安排！
“7月吃一瓜，中药不用抓”！清热又养身，中老年人常吃舒坦！
“8月吃一瓜，中药不用抓”！清热又养血，尤其中老年人要多吃
夏天吃黄瓜不如多吃它们，清热、养胃、壮骨，中老年常吃身体好
伏天遇见这菜，使劲吃！随手拌一拌，清热解毒，健脾养胃，中老年常吃，身体更健康！
入伏后中老年人湿气重？这几种天然祛湿菜要多吃，清热解毒
“7月吃一瓜，中药不用抓”！清热又养血，尤其中老年朋友要多吃
“7月吃一瓜，中药不用抓”！养血又清热，中老年人可多吃
老年人皮肤瘙痒一定要多吃这道菜，清热解毒，润燥止痒！

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