清热

建议中老年人多吃这四种蔬菜，强身健体，清热解毒，提高抵抗力
它是便宜的“人参”，中老年一周2次，清热消炎、促消化骨骼强壮
“天然止咳药”找到了，一止咳化痰，二清热解毒，三提高免疫力，赶紧拿来炖汤喝
中老年人的健康守护：八正散，不仅能清热利湿，还能治这4种症状
建议中老年，隔三岔五吃一顿，一清热，二排毒，三补钙，四强免疫
中老年多吃它，一清热，二消肿，三强免疫，营养不上火
一清热，二排毒，三补钙，四强免疫！建议中老年，隔三岔五吃一顿
老年人为何一到冬天就咳嗽？医生：咳嗽“最怕”的3物，清热润肺
这种水果口感独特，用来煲汤，清热生津、润肺止咳（内附药膳方）
一个中成药，“清热祛痰、开窍醒神”，家中常备，关键时刻显奇功
一个中成药，“清热祛痰、开窍醒神”，家中可常备
前列腺炎的克星，中老年患者救星，一方丹石散，清热利尿通小便！
秋天重在养肺！这个食材要抓紧吃，滋阴润肺，清热除燥，好处多多
秋天使劲吃，清热利尿、镇静安神，建议中老年人常吃，腿脚有劲
夏季养好肺，秋冬少受罪，建议中老年多吃：清热养肺防秋燥！
8月“湿热”重，建议：中老年人多吃这5样菜，应季而食，清热消暑
8月“湿热”重，建议：中老年人多吃这5样菜，应季而食，清热消暑
家中常备1种食物，中老年每天吃点，清热化痰又消食，营养解馋！
三伏天，建议：中老年人使劲吃它，清热解毒助睡眠，包饺子太香了
它被誉为“补钙之王”，一通便，二利尿，三清热，中老年人要多吃

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