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脾虚
身体好不好,全靠脾运化!脾虚的人,看看4个部位就知道
脾虚最怕秋天!肠胃不好,脾虚湿重抓住现在,健脾祛湿、补脾养胃
“人老脾先衰,脾虚百病生”,这3种食物要常吃,身体棒棒的
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气血不足怎么办,老中医详述病因,帮你补足气血!
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“一汤补三虚”!10月过后,建议一周轮着喝这几道汤,一补脾虚,二补阳虚,三补血虚!
脾虚人就丑!秋天养生多吃它,建议中老年:一周吃2次,健脾祛湿、开胃消积食
“一汤补三虚”!建议中老年,一周喝3次,一补脾虚,二补阳虚,三补血虚
中老年人睡不着,多半是肝火旺,建议常吃三样青菜,降肝火补脾虚
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为何老年人更易出现“大肚腩”?
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肝脏“最爱”的4种菜,中老年人三天吃一次,降肝火补脾虚助睡眠
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