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研究发现：老年人若经常慢走，用不了多久，身体或有6种改善
调查发现:若老年人突然不吸烟，不出半年，身体会出现这6大变化
走路是老年人最适合的运动之一，掌握5个要点，合理锻炼更健康
老年人走路锻炼有要求？随意溜达，不如掌握这6个技巧，效果更佳
老年人每天吃一片叶酸身体会如何？医生提醒：安全服用，注意3点
老年人太瘦有危害？医生呼吁：过了65岁体重最好保持在这个数！
医生发现：坚持游泳的老年人，用不了多久，身体或有4大变化
老年人健忘，是正常衰老还是阿尔茨海默病前兆？3分钟自测！
中国老年医学会：预防老年痴呆，坚持这3个习惯，认知衰退慢下来
研究发现：老年人不吃甜食，用不了多久，身体或会出现这
步入老年期，肌无力？医生提醒，不想走不动，一定要坚持这4件事
老人越勤快命越短？医生：老年人3个“勤快”要不得，无益反伤身
医生发现：坚持跳广场舞的老年人，用不了多久，身体或有6大变化
老年人的体重，维持在多少才健康长寿？这种体型最适合老人
老年人如何运动才能健康长寿？3大原则+4种运动方式详解
大脑健康预警系统？留意身体这四个反应，或能早发现萎缩！别忽视
70到79岁，是长寿“关键期”!以下6点调整好，或能安稳度过
60岁以上老年人如何防止大脑衰老？坚持做5件事，增强记忆力
老年人宁愿不吃饿着，也不要在晚上多吃这5物，吃多了当心脑出血
天冷长期不出门的老年人，或会出现这五种情况，不妨尝试出门走走

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