睡眠

睡不好脑子就废了？60岁后这3件事，决定你老年痴呆风险
睡不好脑子会变慢？3个习惯没做好，老年痴呆风险翻倍
午睡影响寿命靠谱吗？医生提醒：中老年人牢记午睡“三不宜”
提醒中老年人：这3种行为经常做可能导致睡眠障碍，要警惕
老年痴呆是“睡”出来的？忠告：不想老“糊涂”，睡觉时做好3点
西安市红会医院心身医学科走进社区为老年人科普睡眠健康
谁偷走了睡眠？研究发现：中药可为老年患者治疗提供新治疗方案
中老年人脾胃救星——保和芄！消积食 通大便 助睡眠，你用对了吗？
中老年人经常睡不着，忍忍就过去了？医生提醒：睡眠障碍别忽视
医生提醒：过了70岁要少熬夜，多做3件事，许多老年人不重视
谁偷走了我的睡眠？创新中药为老年患者治疗提供新方案
三伏天多吃黑豆，蛋白质是牛奶12倍，中老年人常吃，头发黑睡眠好
老年人早睡早起不一定好！做好这 4 点睡眠才养生
65岁后，这种睡眠姿势会慢慢害死你，老年人6个危险的睡眠习惯
58岁后，这种睡眠姿势会慢慢害死你，老年人4个危险的睡眠习惯
长寿与睡眠有什么关系？中老年人，每天睡眠越少，反而越健康？
老年痴呆和午睡有关？医生提醒：60岁后午睡有讲究，记住3不睡
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